Esta semana retomo uma leitura (sim porque os bons livros são para ler e reler porque vamos sempre recordando e aprendendo coisas novas) muito importante para o universo feminino que nos mostra as muitas facetas de doença e cura.
Escrito por Christiana Northrup uma médica ginecologista-obstreta que através da sua experiência apercebeu-se de como as circunstâncias, emoções e comportamentos negativos se manifestam muitas vezes no nosso corpo sob a forma de doenças e dores.
Escrito em dois volumes que se guardam numa capa simpática, a autora fala-nos numa primeira parte desde o mito patriarcal e o sistema adictivo, a sistemas de orientação interior e de energia femininos, e numa uma segunda parte aborda toda a anatomia de sabedoria feminina desde o ciclo menstrual, útero, ovários, seios, etc…
No segundo volume dá-nos uma visão sobre o tema da maternidade, desde a gravidez ao parto, maternidade, menopausa e escolhas para o tratamento de todas as doenças do foro feminino, desde o cuidado dos nossos pensamentos e emoções, a alimentação, o exercício e mais.
São 648 páginas de muita sabedoria e orientação que nos ajudam a viver com plenitude o nosso corpo e sabedoria interior.
Muito recomendável!
Pode consultar / comprar o livro aqui:
Frase sublinhada:
” Dado que os problemas de todas as mulheres se devem, em parte, ao simples facto de se ser fêmea nesta cultura, o que nos programa para pôr as necessidades dos outros à frente das nossas, precisamos de fazer mudanças radicais nas nossas mentalidades e nas nossas vidas, para ficarmos e permanecermos saudáveis.”
Sinopse:
Christiane Northrup é médica ginecologista-obstetra e trabalhou na Dartmouth Medical School e no Turfts New England Medical Center antes de co-fundar o centro de saúde Women to Women em Yarmouth, Maine, que se tornou um modelo para as clínicas para mulheres nos EUA. Foi presidente da American Holistic Medical Association e é actualmente Professora Assistente de Ginecologia-Obstetrícia no College of Medicine da Universidade de Vermont.
Através da sua experiência clínica, a Dra. Northrup apercebeu-se de como as circunstâncias, emoções e comportamentos negativos se manifestam muitas vezes no nosso corpo sob a forma de doenças e dores. Neste livro, apresenta-nos uma perspectiva holística da saúde das mulheres e analisa de forma exaustiva todas as áreas do corpo feminino, explicando a forma como podem ser afectadas pelo estado emocional e espiritual da mulher, os problemas potenciais que podem originar e os tratamentos possíveis.
Corpo de Mulher, sabedoria de Mulher demonstra que, quando as mulheres alteram os comportamentos e circunstâncias das suas vidas que lhes provocam problemas de saúde, curam-se mais rapidamente, mais completamente e com menos necessidades de intervenção médica.
Christiane Northrup fornece-nos também informações vitais sobre as melhores técnicas da medicina ocidental e das terapias alternativas incorporando-as num todo que se complementa.
